2023.11.22
何か新しいことを習得するときに大事ことは何か。
まずは手本を見て真似をして、そしてそれを繰り返し練習することである。
そうインプット(情報)し、アウトプット(実践)する。
しかし最近は情報(手本)がすぐ手に入ってしまう。
ネットやらSNSやら動画やら・・・・・・・
やはり簡単に手にした情報はあまり役に立たないようだ。
なぜなら、お金も時間もかけず、苦労もせず得た情報は当人にとっては安物なのだろう。
稽古もせず実践で使えるほどそんな甘い技術などない。
それを見ただけ聞いただけ、ちょっとやっては出来た気になってしまう。
しかし実践では使えない。
また使えたとしてもやたらめったら使っていては相手もそれに対して防御してくる。
実践は基本やミットと違い、相手あってのことなのだ。
上手くいかないからと落ち込むなんて、意味が分からない。
センスがない
時間がない
学校、仕事が忙しい
ツライ
痛い
何を言っているのか？
自分のためではないか。
一度決めたなら、毎日数分でも稽古しなければ。
週に1、2回の稽古で自分の技術や足りないものなど身につくはずもない。
時間がなくても飯は食うし、トイレには行くし、風呂にも入るのに・・・・・・
その他にやらなくてもいいことには時間を意外にかけてるものだ。
例えばうちの嫁なんか、忙しくて勉強できない(ケアマネ)とぼやいているが、毎日放送されてる韓流ドラマはどんなことがあっても欠かさず見ている(笑)
いやそれ以上にNetflixだって・・・・・・・・
聞くだけでは忘れてしまう
でも見れば思い出す
そして行えば理解する
あとは繰り返し稽古する
そう模倣と反復によって習得に至るのだ。
そして習慣化するためには、以下のことを心がけている。
目的を明確にする
小さな目標を設定する
環境を整える
失敗を恐れない
新しいことを身につける時「まず、やってみる」「気づく」「受け入れる」「改善をする」ということを心掛ける必要がある。
て、自分に言い聞かせてます～
