2023.01.04稽古初め

2023.01.01

明けましておめでとうございます。

小美玉道場も3年目に突入いたしました。

これもみなさんのご協力、ご支援のおかげです。

本年もよろしくお願いいたします。

ラダートレーニングやりました～

ラダートレーニングの様子の動画です。

背筋伸ばしもこんぐらいやるんですよ～。

肩回しだってこんぐらい大きく回すんですよ～。

ユウマは少したるんでるのでお説教。まあ正月明けで仕方ないですけどね。