2024.05.02 【構えの重要性】 よく構えろ構えろて言われるが、どういうこと？ て、みな思っているのではないか？ 私も若い頃よく言われていた記憶がある。 いやないか、たまに言われてた程度か、忘れた・・・・・ 以前、世界大会前師範に言われていた。 俺があまりにも直らなくて、師範何も言わなくなっちゃったっけ(笑) そんな構えのことより、ただひたすら稽古してたことしか記憶にない。 そんな細かなこと考えてるより、やれよみたいな風潮が道場にはあった。 では実際構えるとはどういうことなのだろうか。 そして構えの重要性とはなんだろうか？...

2024.04.30 【固い頭】 年を取ると頭が固くなる。 確かに昔からよく聞いている。 でもはたしてそうなんだろうか？ 自分は54歳になるが、少なからずそういうつもりはなく生きているつもりだ。 いやそういう風にならないよう心掛けているし、そうなりたくない。 最近では脳科学の発展により、必ずしも頭が固くなるとは言い切れないことがわかってきています。   じゃ頭が固くなる原因 てなんだっぺ？ ・経験則に頼りがちになる・・・・・・・・・あるあるだな～...

2024.04.24 【最近はまったTV】 もうここ数年の私はTVはほぼ見ない。 くだらないと言っては語弊があるが、ゴールデンタイムなど見ても芸人ばかりや同じ人間がコンプライアンスを気にしながら話している内容ばかりだ。 もうひとつの理由はリビングのTVは嫁が独占していて、もうどこの家庭もあるあるだと思うが韓流やレコーダーを独占されている。 そしてなぜか私の部屋のTVが見れなくなってしまったのもあり、自然とフェイドアウトしてしまった。 見たいTVがないこともないのだが、なけりゃないで結構過ごせるものなのだ。...

2024.04.16 【俯瞰と客観的】 俯瞰　高いところから全体を見下ろすように、広い視野で物事を見る 客観的は、自分の主観や感情を交えず、事実に基づいて物事を見る どちらも物事を広い視野で捉えることを意味する言葉ですが、微妙な違いがあります。 様々な人との付き合いで色々と考えさせられる場面に直面する。 人のことを言っては自分のことは見えていない。 そんな人が多い感じがする。 そして私も自分で気づかないだけなのだろう。 私も50代半ばだが、同僚や同年代を見ると思考停止している人間がほとんどだ。 俺の方が歳が上だ。...

2024.04.10 【カメラを始めて感じたこと】 最近、カメラ関連の仕事をちょこちょこやっている。 主な被写体は保育園や幼稚園、たまに小学生と子供たち中心だ。 まあほぼ幼児だが・・・・・・・   遡ることコロナ禍の真っただ中、これからの時代何か別のことを身につけなければならない世の中に変化するのではないかと危惧した矢先、色々なことを勉強しだした。 会社が数か月休みなのを利用して、自宅やオンラインで出来ることは片っ端から探しまくった。 まあ色々やりました、正直。 金もかなり投資しました。 勉強もたくさんしました。...

2024.04.02 【憧れの肉体】 私は若いころ、体が華奢でいつも力負けしていた。 小学生で物心ついた頃から何をやっても争いごとは負けていた。 リレーで先頭走っていてもコーナーで相手にはじき飛ばされたり。 ケンカをしても相手に馬乗りになられて動けなくなり、タコ殴りにされたり。 野球でバッティングをやっても球に負けて、手がしびれてたり。 腕相撲など勝った試しが一度もない。 中学生の時などある女子に「ガリガリで気持ち悪い」とさえ言われたほどだ。 野球をやっていたため、そこまでガリガリだったわけではない。(まあ貧弱は貧弱だったが)...

2024.03.27 【コンプライアンスと学校】    【コンプライアンス】 コンプライアンス（compliance）とは、「法令遵守」を意味しています。 ただし、単に「法令を守れば良い」というわけではありません。 現在、企業に求められている「コンプライアンス」とは、法令遵守だけでなく、倫理観、公序良俗などの社会的な規範に従い、公正・公平に業務をおこなうことを意味しています。【ハラスメント】 ハラスメントとは、人に対する「嫌がらせ」や「いじめ」などの迷惑行為を指します。...

2024.03.20 【子供の成長と試合】 小美玉道場の少年部では試合の勝ち負けは重要視しない。 もちろん勝負だ、大会に出る以上勝利を目指すのはあたりまえだ。 負けるために出るやつなどいない。 当然、本人たちもそうだが私だって選手の勝ち負けには一喜一憂する。 自分の道場生が負けて嬉しい指導者などいない。 しかし私の考える試合はあくまで自分の今までやってきたことを試す場ということだ。...

2024.03.13  【重心と体軸】 みなさん、重心と体軸の違いってわかりますか？ 私は正直、意味は一緒だと思ってしまいました。 空手の指導でもごっちゃにして説明していた。 まあ言われて見れば似ていて違うものなのはなんとなくわかる。 そう意味は違うが重心と体軸は密接に関係している。 体軸がぶれれば重心もブレ、たちまちバランスが悪くなり動きがぎこちなくなる。 重心とは、物体全体の重力のつり合い点 です。...

2024.03.06 50を過ぎてからは体のガタツキが多くなった。 朝、起きるとどっかが痛い。 稽古した次の日ならまだ分かるが、前の日何もしなかったのにどっかしらの関節が痛い。 これも年齢のせいだから仕方ないと思っていた。 30代後半あたりから右足の膝とハムストリングに違和感を感じた。 まあぞくに言う詰まった感じ？ そのため特に前蹴上げは蹴る方向より逆に引っ張れるような感じで、蹴るのが毎回憂鬱だった。 回し蹴りは下段中段ぐらいはさほど影響はなかったが、上になればなるほど足の違和感を感じざるえなかった。...